青パパイヤのイリチー ごはん便り
青パパイヤが目に止まったんです。 『あ ︎』と、 久々に青パパイヤの炒め物が食べたくなり 迷わず買って来たんです^ ^ 青パパイヤは 糖質・脂質・たんぱく質を 同時に分解する酵素がたっぷり含 材料 4人分 パパイヤ0gベーコン70g人参30g塩・こしょう適量砂糖小さじ2薄口しょうゆ小さじ1ごま油お好みで 作り方 パイヤは皮をむき、千切りにして、水又は塩水につけてアクを